Instagram Feed

    LbD 033: Ser Introvertido

    ser introvertido

     

     

    Há muitas ideias erradas sobre o que significa ser introvertido. Neste episódio, falo um pouco sobre isso para que possas compreender melhor este conceito e, quem sabe, compreender-te melhor a ti própria.

    As lições deste episódio são:

    • As principais diferenças de uma pessoa introvertida e extrovertida;
    • Quem é introvertido costuma ser mais reservado e introspetivo;
    • O facto de seres introvertida não significa que não gostas de estar com outras pessoas, apenas necessitas de estar sozinha para recuperares a tua energia;
    • Tens tendência a pensar antes de falar e és boa ouvinte;
    • Também não gostas de falar por chamada e, por vezes, demoras a responder a mensagens, porque não queres responder à pressa e preferes esperar para dar a devida atenção às outras pessoas;
    • Seres introvertida não faz de ti obrigatoriamente uma pessoa tímida.

     

     

    Vídeo sobre ser introvertido:

     

     

    Desafio 2020 Intencional

    Um novo ano está-se a aproximar. Portanto, deixo-te aqui o desafio que referi: definires uma intenção para 2020. Serão 5 dias: os últimos 5 dias do ano, para acabar em grande e preparar aquele que será o melhor ano das nossas vidas! Será um desafio muito simples – porque simples é suficiente e funciona! Apenas 5 dias com uma tarefa simples por dia e uma pergunta de journaling para quem quiser aprofundar um pouco mais.

    Então vai ser assim:

    • O desafio vai decorrer ao longo de 5 dias (27-31 Dezembro) com uma pequena tarefa e uma pergunta de journaling por dia;
    • Haverá vídeos curtos (pré-gravados e enviados por email) para explicar cada tarefa;
    • Poderás acompanhar os diretos nas redes sociais para esclarecer alguns conceitos importantes;
    • No final, recebes uma meditação que poderás usar ao longo do ano para manteres as tuas intenções bem presentes.

    Este desafio terá como objetivos ajudar-te a:

    • Fazer uma revisão do ano que passou antes de avançares para o próximo;
    • Saberes no que deves focar-te em vez das típicas resoluções de ano novo;
    • Pensares em formas criativas de fazeres as tuas intenções ganharem vida;
    • Saberes como transformar os teus desejos em passos práticos;
    • Perceberes como poderás manter as tuas intenções sempre presentes ao longo do ano.

    Parece-te bem? Então vamos a isto. O link para inscrição está aqui. Conto contigo?

     

     

    Giveaway

    Participa entre 5 de Dezembro e 5 de Janeiro e ganha acesso a dois workshops online exclusivos:

    • Planeamento de negócio para 2020 (avaliado em 97€)
    • Intenção e objetivos para 2020 (avaliado em 50€)

    Para ganhares acesso, cumpre os seguintes requisitos:

    • Deixa uma crítica ao podcast no iTunes
    • Segue-me no Instagram
    • Partilha um screenshot do podcast no Instagram, taga-me e partilha um insight ou uma aprendizagem que tenhas retirado do episódio

    Envia um email com o screenshot da tua crítica no iTunes e com o teu nome do Instagram para filipa@filipamaia.pt até ao dia 5 de Janeiro.

     

    Existem algumas ideias erradas sobre o significado de ser introvertido. Descobre quais são as verdadeiras características e se te identificas com elas.

    Post A Comment